Aquaforme

SESSION AUTOMNE 2020

En raison de la COVID-19, les ratios que l’on doit respecter dans les vestiaires et dans l’enceinte de la piscine du Bain Émard ne nous permettent pas d’offrir des cours d’aquaforme à cet endroit.

Dans les circonstances, les cours d’aquaforme pour aînés,  d’aquaforme prénatal, aqua-poussette, aquajogging, aqua-bootcamp, aqua-combo et aqua-natation ne seront pas offerts à l’automne 2020. 

L’aquaforme régulier sera offert à la piscine St-Henri, selon l’horaire ci-dessous. 

Les personnes ayant un crédit à leur dossier et ne pouvant pas participer au cours d’aquaforme régulier ou autres activités du club sont invités à nous contacter pour obtenir un remboursement: info@caso-montreal.com 

Aquaforme régulier

Cours de conditionnement physique aquatique pratiqué dans la partie peu profonde de la piscine. La résistance de l’eau permet des entraînements cardiovasculaires et des exercices de musculation. L’aquaforme tonifie le corps, favorise la relaxation et augmente le niveau d’énergie.

Dates
Lundi : 28 septembre au 7 décembre ( pas de cours le 12 octobre)
Jeudi : 1er octobre au 3 décembre

Tarifs
105 $ taxes incl.

Aquaforme régulier (1)