Groupes et Horaires

Séance d’évaluation :

Dimanche 4 septembre, de 10h30 à 12h30 , piscine St-Henri

PRÉ-COMPÉTITION (6-12 ANS)

Ce groupe destiné au jeunes de 6 à 12 ans vise l’apprentissage du plongeon compétitif de niveau régional. Cependant, la participation aux compétitions n’est pas obligatoire. En plus des entraînements au sol et aux tremplins de 1 et 3 mètres, l’athlète se familiarisera avec la pratique du plongeon sur trampoline. Les athlètes auront l’occasion de participer à un entraînement à la piscine du Stade olympique, si la situation sanitaire le permet en temps de COVID-19.

Préalables: selon l’évaluation de l’entraîneur.

Horaires : Piscine St-Henri

Le mardi de 17:00 à 18:30.
Le vendredi de 17:00 à 18:30

Le dimanche de 09:00 à 10:15.

Compétition (9-15 ANS)

Ce groupe destiné aux jeunes de 6 à 15 ans vise l’apprentissage du plongeon compétitif de niveau régional et provincial. Ce groupe de perfectionnement mise sur la discipline de travail et le dépassement de soi grâce à des entraînements personnalisés. Les athlètes auront l’occasion de participer à un entraînement à la piscine du Stade olympique, si la situation sanitaire le permet en temps de COVID-19.

Préalables: selon l’évaluation de l’entraîneur.

Horaire:

Mardi, de 10h15 à 11h45 – piscine St-Henri

Vendredi, de 18h30 à 20h, piscine St-Henri

Dimanche, de 10h15 à 11h45, piscine St-Henri