Groupes et Horaires

PRÉ-COMPÉTITION (6-15 ANS)

Ce groupe destiné au jeunes de 6 à 12 ans vise l’apprentissage du plongeon compétitif de niveau régional. Cependant, la participation aux compétitions n’est pas obligatoire. En plus des entraînements au sol et aux tremplins de 1 et 3 mètres, l’athlète se familiarisera avec la pratique du plongeon sur trampoline. Les athlètes auront l’occasion de participer à un entraînement à la piscine du Stade olympique, si la situation sanitaire le permet en temps de COVID-19

Préalables: selon l’évaluation de l’entraîneur.

Horaires:
Dimanche – 9h à 10h15
Mardi – 17h à 18h30
Vendredi – 17h à 18h30

Lieu: Piscine St-Henri, 4055 Rue Saint-Jacques, Montréal, QC H4C 1J3

Compétition (9-15 ANS)

Ce groupe destiné au jeunes de 9 à 15 ans vise l’apprentissage du plongeon compétitif de niveau régional à provincial. Cependant, la participation aux compétitions n’est pas obligatoire. En plus des entraînements au sol et aux tremplins de 1 et 3 mètres, l’athlète se familiarisera avec la pratique du plongeon sur trampoline.

Préalables: selon l’évaluation de l’entraîneur.

Horaire:
Dimanche – 10h15 à 11h45
Mardi – 18h30 à 20h
Vendredi – 18h30 à 20h

Lieu: Piscine St-Henri, 4055 Rue Saint-Jacques, Montréal, QC H4C 1J3